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Smoothie Pina colada
Préparation :
10 min
Cuisson :
0 min
Temps total :
10 min
84
kCal
Calories
17
g
Glucides
0
g
Lipides
0
g
Protéines
Ingrédients
Ananas
150 grammes
Lait de coco
15 grammes
Étapes de la recette
Étape 1/3
Pèle l'ananas et coupe-le en morceau
Étape 2/3
Dans un blender, verse les morceaux d'ananas et le lait de coco (ainsi que la coco râpée si tu en as). Mixe jusqu'à obtenir une préparation lisse.
Étape 3/3
Déguste aussitôt !